adam.sipos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:45Távolság
13 km Szint: 10 mTempó
04:31 p/km (13.28 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
0
Maximum
185
Edzésleírás
2011-102. Márc.31-e óta nem futottam a szigeten… Hoppá… Ami volt: BEM (1.15km/06:51/132) ; 2kör tempóra (5.35km/22:14/167 ill. 5.35km/22:47/177) majd LEV (1.15km/06:53/159). Nagyon meleg volt a korai idő ellenére is… Hétvégén UB…
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:45 | 13 | 04:31 | 13.28 | 10 | 0 | 185 | 166 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
