Edzésleírás
300 bemelegítés,
5x100 TEÁ, tegnap vettem, ma szoktattam magam, ha eddig nem vállasodtam ki, hát majd most kifogok :)
5x100 sima gyors,
5x100 TEÁ,
200 levezetés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |