Edzésleírás
Pistivel indultunk 2 körre, de 3 km-nél kiszállt. Az idő tökéletes volt kb. ugyanabban a tempóban sikerült lefutnom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:02 | 10.5 | 05:37 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
eszko 4744 napja
Tudom, ha nincs ott a fék akkor nagyon megy. . .