zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:24Távolság
21 kmTempó
04:50 p/km (12.43 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
0
Maximum
179
Edzésleírás
erdekes volt a mai edzesem, lassabb tempora terveztem , de visszafele bele szolt az eso.a hatralevo 9km ben leszakadt az eg en meg gyorsabb utemre kapcsoltam, jo volt
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:41:24 | 21 | 04:50 | 12.43 | 0 | 0 | 179 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
