zsombatlon edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
12.52 km
1:25:28 06:50 p/km Normál futás |
1
|
2
14.7 km
1:34:50 06:27 p/km Normál futás |
3
|
4
15.2 km
1:23:26 05:29 p/km Normál futás |
5
|
5. hét
42.42 km
4:23:44 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
6. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
7. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
8. hét
|
|
27
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 29.9 km | 2:58:16 |
15.2 km |
1:34:50 |
| Összesen | 2 | 29.9 km | 2:58:16 |
15.2 km | 1:34:50 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 249.33 km | 26:00:25 |
26.51 km |
3:01:24 |
| Összesen | 18 | 249.33 km | 26:00:25 |
26.510 km | 3:01:24 |
2023 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
