Edzésleírás

Dunakanya-Velencei-tó oda vissza.

A fordítónál Velencén,Szüleimnél negyed órás family pit stop:).

Kb. a 100ik killernél volt egy olyan 5 perc,hogy majdnem leszálltam tolni a bicajt:).Nem tudom,hogy mi volt de minden erőm elszállt és bereszkettek a lábak...

Félrehúzódás,sport szelet és izó magamba töltés.

3 perc múlva újra tekertem,utána hamarosan láss csodát minden helyrejött,hazáig.

Nem hiszem,hogy eléheztem volna mert azt nem tette volna helyre egyetlen sport szelet.

Valami idegenkezűség lehet a dologban :).X akták.

Az az egy csoki volt egyébként  az össz. szilárd frissítésem :).

Folyadékból 2 liter izó.

Ennyi fogyott.De több nem is kell egy gépnek :)

Ipari szél megint,odafelé oldalhátszél,virágszedegetés,visszafelében még a 25-ért is taposni kellett:).

Így aztán annyira nem lett laza a tekerés mint kellett volna de azért nem volt gond.

Mostanában egyértelmű jelek vannak,hogy kezdek szintet lépni teherbírásban.

Nem akarok nagyképű lenni de nem tudom másképp írni.

Egyszerűen nem fáradok el 150 kili környéki tekerésektől vagy 20-30 kili környéki futásoktól.

Szinte olyan a végén mintha nem is csináltam volna semmit.

Persze ez csak azokra az esetekre vonatkozik amelyekben a kényelmes komfortzónában sportolok.,viszonylag alacsony pulzuson.

A gyorsaság az sajnos még odébb van de a teherbírás az látványosat fejlődött az utóbbi hónapokban.

Magam is csak nézek,hogy van ilyen,főleg úgy,hogy tavaly nyáron még első félmaratonomra készültem,volt is min izgulnom mert csak 15 kiliket futottam,néha még azt is nehezen.Bicajozás az már akkor is kicsivel  jobban ment,júli végén már  letekertem a Balatonhoz montival.K..va nehéz volt de sikerült:).Ott éreztem először tisztán a FLOW-t...Nyugodtan mondhatom,hogy meghatározó élmény volt.Onnantól kezdtem igazán hinni magamban és ott éreztem meg először,hogy nagyon nagy robotgépet fogok csinálni magamból:).

Na de vissza a mai történethez.Jól ment leszámítva azt az 5 kritikus percet visszafelében Martonvásárnál.Pesten is viszonylag tisztán át tudtam magam verekedni nem lassított rajtam sokat.Főleg még odafelében a szinte kocsimentes rakparton 40 feletti tempóval igazi látványbringázás volt :).A turistákat versenyen lévő nézők sorfalának képzeltem és tapostam mint állat! :):):)

Gyerek voltam:)

Hazaérve még ráfutottam egy rövidet majd irány a BurgerKing mert keddi akciót kihagyni vétek! :)