Amatőr futás

2011.06.28 Kedd, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:10

Távolság

8 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

A terv: 3 nap - 48 km.

Ma  ebből 8 km jött össze. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:30 4 06:23 9.41 0 0 0 0
00:20:40 4 05:10 11.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!