I. Noémi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:03:00Távolság
13.2 kmTempó
04:46 p/km (12.57 km/h)Edzésleírás
Szántód - Siófok
A várva várt éjszakai futás!!! :)
Magabiztosan, fejlámpával a legjobb futótárssal és hajcsárral irány az éjszaka! Csak nyugodtan...
Aha... nyugodtan!!! Ember sehol, csend és béke ami jóóó, de az a kis kitérő igazán nem kellett volna, de hogy meglegyen a maratoni táv... végül nem vertük meg senkit! :)
+ 300 m-rel és 23 éjszakai áldozattal! :)
S éjjel a viharos Balaton... hmmm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:00 | 13.2 | 04:46 | 12.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
I. Noémi 4750 napja
S nem kergetett senki... :)