NoHa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
8.5 km Szint: 300 mTempó
06:28 p/km (9.27 km/h)Edzésleírás
Orbán tér -> Normafa -> János hegy <-Normafa
Kb.ra minden adat. Egy kis lazulás a hétvégi őrölet után. Bár nem igazán sikerült a lazulás, mert felfelé kezdtem és majd kiesett a szivem, de a végére egész jól esett. Még vár rám egy kis kondi meg úszás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 8.5 | 06:28 | 9.27 | 300 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
áki 4749 napja
Norbinál sosem lehet tudni, hogy ki a barátnője. Sőt előfordul, hogy egyszerre több is van neki :-)
nalacy 4750 napja
Jön egy kis vihar és máris elnapolsz? ÁÁÁÁ:))) Ira mondta, hogy jönnél a Hortobágyra. Szombaton megyünk és jövünk is haza, ha gondolod elviszünk a(z aktuális) barátnőddel együtt..:)))
NoHa 4750 napja
Rossz idő miatt elnapolva :(
galagyuri 4750 napja
Sportos napod van akkor! Aze nem mentel Te ilyen lassan sztem...csak erzesre.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NoHa 4749 napja
Rágalom! :))