Edzésleírás
bemelegítésféle 2 részletben (először 5:30-ból 5-ig, aztán később még egy kis nagyon laza). combfeszítő: hááát.. külső vádli viszont eléggé oké
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:11 | 1.1 | 05:37 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Daniloo 4746 napja
Csatlakozom az előttem szólóhoz!
Mondjuk a vádli valóban elég oké!