Sz.A.T bringázás

2011.06.24 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:30

Távolság

49 km

Tempó

02:29 p/km (24.20 km/h)

Pulzus

Átlag
106
Minimum
0
Maximum
146

Edzésleírás

Mátészalka - Ugornya majd vissz! Laza tekerés Albke kollégával, odafelé beszélgetős tempóban nagyon lazán kicsit elázva, visszafelé már tempósabban nagyon előzva. Jó volt kár lett volna kihagyni!! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:01:30 49 02:29 24.20 0 74 0 146 106
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

albke képe

albke 4739 napja

Tényleg kár lett volna kihagyni!

Fari képe

Fari 4740 napja

pár éve haverral mentünk rakamaz felől gáva irányába..láttuk hogy qrva sötét felhők jönnek,és hogy telibe fog minket kapni..ugy is lett timárnál,már jött az áldás,gávánál meg akkora volt a víz,hogy a pedálunk beleért..nem álltunk meg,toltuk neki 40 el,olyan igazi nyári zápor volt,jó meleg eső...egyik legemlékezetesebb edzésem volt..mire ibrányba átértünk,már szárazok is voltunk

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!