forgi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:13:41Távolság
2 kmTempó
06:51 p/km (8.77 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Ez rövid volt, viszont nem hosszú.
Ennek ellenére két futó jött velem szemben a Szilágyi utcában, olyan részen, ahol még soha nem találkoztam a "kocogómozgalom" tagjaival.
Az első egy 30-s évek elejét taposható hölgy volt. Mikor köszöntöttem, jó futást kívánva, láttam rajta, hogy meglepődött és felderült az arca.
Már megérte lemennem.
A zsibbadás nem jött elő szerencsére, minden ok volt.
Vérnyomás_
előtte:
140/88 pulzus: 61
utánna:
140/91 pulzus: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:41 | 2 | 06:51 | 8.77 | 0 | 85 | 160 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
RunKa 4756 napja
Most mi van ???? Adok 5 csillagot a pulzusdért és 5-öt a futásért, meg még ötöt mert lementél :)
V.Petra 4756 napja
Örülök, hogy "visszatértél", remélem nem lesz már semmi gond!!! Azért csak fokozatosan, óvatosan, de ebből a mai futiból is kiderül, hogy felesleges is mondanom, tudod te ezt! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4755 napja
Váljék egészségedre!