PecsiPeter 28 km Futás 2011-06-19-n 00:00-kor

PecsiPeter futás

2011.06.19 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:57:22

Távolság

28 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Egyre jobban bírom a hosszú futásokat is.

Mikor végeztünk simán tudtam volna még 1 ugyanilyen körre indulni liter kóla benyomása után :).

Amióta megint fogytam pár kilót azóta ez a legjelentősebb változás akárcsak bicajon,így futáson is kezdem azt érezni,hogy bármeddig el tudnék futni light kocogós tempóban;).

IM után fogom is ezt tesztelni...

Egy Dunakanyarból-Velencei-tóhoz lefutással.

TÁMADÁS!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:57:22	28	06:20	9.47	0	0	150	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.