PecsiPeter bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:44:29Távolság
105.84 kmTempó
02:07 p/km (28.29 km/h)Pulzus
Átlag
119
Minimum
0
Maximum
158
Edzésleírás
Szentendrei szigeten átmozgatás haverokkal + oda-visszaút.
Végig kistányéron csak lazában,virágszedegetősben:).
Végre egyszer ezt be is tudtam tartani pedig forrt a vérem :)
Mivel kicsit hosszabb lett a mai tekerés a tervezett adagnál,így mire hazaértem farkaséhes voltam(nem vittem szilárdat)...Itthon aztán nutellás banán jól esett rögtön :) még bringás cuccban betoltam párat:).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:44:29 | 105.84 | 02:07 | 28.29 | 0 | 0 | 0 | 158 | 119 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Armitage 4730 napja
Nutellás banán:))) Ezt ki fogom próbálni:) Egészségedre!
PecsiPeter 4730 napja
Ő mr.Sportszelet :)
Legkedvesebb edzőtársaim egyike :)
kombinat 4730 napja
Ki az a Szilárd?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
PecsiPeter 4729 napja
Köszönöm!