Edzésleírás
Közös futás, Száraz utca. Már régen futottam ekkora társaságban és nagyon jól esett. Így a szűk 1óra 10 perc, ill. a 13,5K gyorsan elszállt.
Timex Global Trainer
Stop Time: 00:12:39
Avg Ascent: 3 m/min
Avg Descent: 4 m/min
CAL/HR: 934
Recovery HR: 33 bpm
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:32 | 13.49 | 05:09 | 11.64 | 0 | 0 | 136 | 124 |