Edzésleírás
Egy kis futás a bringa után, de csak azért, hogy a láb izmai szokják a brniga utáni átállást. Egész jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:31 | 6 | 04:45 | 12.62 | 0 | 0 | 0 | 151 |