Cyco 30 km Bringázás 2011-06-17-n 13:45-kor

Cyco bringázás

2011.06.17 Péntek, 13:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:40

Távolság

30 km

Tempó

01:57 p/km (30.68 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

100

Maximum

142

Edzésleírás

30 km tekerés ki Dombrárda.

10 km/

22,49/122 16,18/142 19,32/134

A középső szakaszban az ibrányi úton erős hátszelem volt 40 alatt alíg mentem, volt ,hogy 44-el is

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:40	30	01:57	30.68	0	0	100	142	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.