Tibike133 bringázás

2011.06.16 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:56:50

Távolság

95 km

Tempó

01:52 p/km (32.23 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
194

Edzésleírás

 A mai edzés jó volt kimentünk Ibrányba a Tisza partig és vissza volt tempósabb rész az elején bírtam a végére elfáradtam rendesen és éhes is lettem, de jó volt a többiekkel  tekerni innentől arra törekszek minél többet tekerjek a csapattal és felfejlődjek hozzájuk  köszönöm a mai edzést mindenkinek aki kint volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:56:50 95 01:52 32.23 0 89 0 194 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!