monique futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:01Távolság
10.7 kmTempó
06:10 p/km (9.72 km/h)Pulzus
Edzésleírás
új cipőben :), ez egy fekete asics 2150 :). szép, és még nem lyukadt ki :).
lefutás a pasaréttől a margit hídig.. ott kis kavarás, mert ezentúl a másik oldalon kell menni a hídon :) viszont cserébe van hely rendesen, lehet megállás nélkül futni! :) aztán szigeten át, árpád hídon át haza.
a pulzus mint mindig, jól felment az árpád híd tetejére érve, amúgy nem sokat ment 163-on túlra. minden ok :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:01 | 10.7 | 06:10 | 9.72 | 0 | 0 | 175 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
Czeglédi Ferenc 4757 napja
Még szerencse, hogy egy null kilóméteres cipellő nem lyukas....
Sok eredményes futást benne!!!
lassukapitany 4757 napja
Sok szép kilométert az új cipődben! :) Egs!
monique 4757 napja
köszi!
Briel: igen :)
V.Petra 4757 napja
Fratulálok = Gratulálok! :-D
V.Petra 4757 napja
A legjobb az uccsó mondat! Örülök nagyon, hogy minden ok! Fratulálok az új cipőhöz! Használd egészséggel! Sok kilit bele!
zenoka 4757 napja
szep edzes szep uj cipo! egeszsegedre!
oszanna 4757 napja
Szép volt! :)
A cipőhöz pedig rengeteg km-t! :D
pátyalso 4757 napja
Végre egy pozitív edzés:)) Sok ilyet!:)Egészségedre.
RemAti 4757 napja
Jó száguldást!
faxau 4757 napja
Egs! Sok kellemes kilométert az új cipődben!
Briel 4757 napja
Gratulálok a futáshoz és az új cipőhöz is. Lámpás kereszteződést csináltak?
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 4757 napja
hát de félek majd az lesz:)