stojesz bringázás

2011.06.15 Szerda, 16:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:50

Távolság

56 km

Tempó

01:57 p/km (30.87 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Időben végeztem, elmentem tekerni. Igyekeztem pörgetni a lábaimat. Megint rájöttem, hogy a bicikliút egy hárombetűs szó, aminek a jelentése akkor jön ki belőled, ha hasmenésed van...

Győr - Darnózseli - Lipót - Győr

Volt utána még néhány km könnyű levezetés, plusz beszélgetés a győri futóklubosokkal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:54:18 56 02:02 29.40 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

stojesz képe

stojesz 4754 napja

Hja, azt, de nem akartam végigbumlizni a városon. Most már tudom, hogy legközelebb végig fogok :)

Köszi!

tofi képe

tofi 4754 napja

Hát igen a szigetközi bicikliútról a Hír Tv is kommentár nélkül tartana egy rövid bemutatót :)) ha meg ki mersz menni az útra ledudálnak a kamionok meg a kormányt húzzák rád... Jó kis kört mentél :))

torolt_4724 képe

torolt_4724 4754 napja

:-)) Pedig aztat mondtad,hogy arra nemigen...:-)) Szegény ember vizzel főz:-)

Jó tempót nyomtál, egs!

cs1krisz képe

cs1krisz 4754 napja

Szép edzés! Jó pihenést. Ha tudsz, gyere szerdánként!

Felszerelések

Merida Road Lite 905