Edzésleírás

Kicsit elkéstem, de szerencsére ott volt Tibi bácsi, és a lábvize. Annyira kába vagyok még most is, hogy nem biztos, hogy pontosan vissza tudok emlékezni a távokra...

200m bemelegítés után volt 4*200m vegyes, amiből összesen kb. 6-700m-t úsztam (Tibi bá' is).

300m gyors technika után 4*100m gyors tenyérrel-ezek egész jók lettek (1:50 körüliek vagy talán kevesebbek, Csaba bá mondta is, hogy ha tudta volna, hogy ilyen jó vagyok, benevez az OB-ra...).

200m átvezetés, egyben levezetés is.

Durván keveset úsztam már megint. El kéne kezdenem vasat szedni, biztos az a bajom.