takipaolo futás

2011.06.14 Kedd, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

15.6 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
182

Edzésleírás

meló-Cseke (kertvároson át): 23:23/145

 

3 x 2000 / 4' kocogás (500 méter)

 

7:54 / 166

7:39 / 169

7:30 / 173

 

hazafutás: 17:39 / 151

 

Hőmérséklet: 27 → 25 Cº

 

Este: has (kerék)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 15.6 00:00 0.00 0 0 182 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4750 napja

De jól néznek ezek ki, egs Taki!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!