takipaolo 15.6 km Futás 2011-06-14-n 17:20-kor

takipaolo futás

2011.06.14 Kedd, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

15.6 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

182

Edzésleírás

meló-Cseke (kertvároson át): 23:23/145

3 x 2000 / 4' kocogás (500 méter)

7:54 / 166

7:39 / 169

7:30 / 173

hazafutás: 17:39 / 151

Hőmérséklet: 27 → 25 Cº

Este: has (kerék)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	15.6	00:00	0.00	0	0	182	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia 4759 napja

De jól néznek ezek ki, egs Taki!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.