Edzésleírás
Most esik az eső, munka terén meg elhavazás van, rosszabb mint a diliház, jó hetet mindenkinek!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:20 | 6 | 05:43 | 10.49 | 0 | 0 | 0 | 140 |
:):) egészség, legközelebb palacsintázunk is:):)
A lényeg,hogy azért mégiscsak futottál egy picit,nem bliccelted el...Ezt az időt tvnézésre,és chips zacskó káros anyag semlegesítésére is fordíthattad volna,mint ahogy sokan mások teszik nap mint nap...Egs:-)
Jól nyomtad! Gratula!
nagy volt ott a menetidő Lacikám, de ma fáj szinte minden porcikám!
Neked meg csak megjön az olvadás, én szorítok érted is meg az olvadásért is ....!
az idegből pedig hagyj annak is aki vitte:-)
De az edzés nem maradt el, egs!
NoHa 4904 napja
A nagy körözésben meg el ne szédülj! Inkább ki a természetbe! A madárcsicsergés jobban nyugtat! :) Egészség!