nalacy futás

2011.06.14 Kedd, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:20

Távolság

6 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Most esik az eső, munka terén meg elhavazás van, rosszabb mint a diliház, jó hetet mindenkinek!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:20 6 05:43 10.49 0 0 0 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4856 napja

A nagy körözésben meg el ne szédülj! Inkább ki a természetbe! A madárcsicsergés jobban nyugtat! :) Egészség!

csetbalu képe

csetbalu 4857 napja

:):) egészség, legközelebb palacsintázunk is:):)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4857 napja

A lényeg,hogy azért mégiscsak futottál egy picit,nem bliccelted el...Ezt az időt tvnézésre,és chips zacskó káros anyag semlegesítésére is fordíthattad volna,mint ahogy sokan mások teszik nap mint nap...Egs:-)

prókátor képe

prókátor 4857 napja

Jól nyomtad! Gratula!

...májashurka képe

...májashurka 4857 napja

nagy volt ott a menetidő Lacikám, de ma fáj szinte minden porcikám!

Neked meg csak megjön az olvadás, én szorítok érted is meg az olvadásért is ....!

az idegből pedig hagyj annak is aki vitte:-)

áki képe

áki 4857 napja

De az edzés nem maradt el, egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!