Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:49Távolság
7.7 kmTempó
06:20 p/km (9.46 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
0
Maximum
178
Edzésleírás
http://www.endomondo.com/workouts/13451900
Megvártam, míg kicsit lejjebb megy a nap, aztán usgyi, mert nagyon futhatnékom volt. Egyáltalán nem éreztem a lábamban a délelőtti bicajt.
Hála endomondo-nak (és Petrának, aki bemutatta nekem), most már tényleg össze-vissza kóricálok kedvem szerint. Ma lementem az ófaluba, ott a cukrászdánál lekanyarodtam a Duna partjára, végig a parti földúton egészen a kompig. Onnét felkapaszkodtam az Attila úton és a kaptatón át a Régészeti parkig, majd körbe jöttem vissza, tulajdonképpen félig-meddig körbefutottam az Ófalut.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:49 | 7.7 | 06:20 | 9.46 | 0 | 0 | 178 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
V.Petra 4718 napja
Sneci-ke!
Annyira örülök, hogy így szereted endomondo-t. Bíztam benne, hogy így lesz, én is nagyon csípem! És hát említve vagyok, milyen szuper! Örülök, köszi! ( Pirulós-örülős jel! ) Sok szuper futást kívánok vele neked, legalább ilyet, mint a mai!