Edzésnapló

1
2.62 km
30:21
11:35 p/km
3.82 km
46:26
12:09 p/km
4.17 km
46:32
11:10 p/km
0 kg
57:26
1 km
11:35
11:35 p/km

21:22
2
2.5 km
28:45
11:30 p/km
2.5 km
29:00
11:36 p/km
2.28 km
26:01
11:25 p/km
8.91 km
51:20
05:46 p/km

30:01
3
2.49 km
28:15
11:21 p/km
3.73 km
47:16
12:40 p/km
4.29 km
49:25
11:31 p/km
4
2.37 km
27:10
11:28 p/km
4.12 km
51:10
12:25 p/km
2.29 km
26:09
11:25 p/km
11.13 km
1:06:07
05:56 p/km

20:02
5
0.98 km
12:41
12:57 p/km
5.74 km
1:05:22
11:23 p/km
1.03 km
11:52
11:31 p/km
3.27 km
38:55
11:54 p/km
6
7
23. hét
17 túra
49.2 km
9:36:55
1 erősport
0:57:26
3 jóga
1:11:25
2 futás
20.04 km
1:57:27
8
9
10
11
12
13
14
24. hét
15
16
17
18
19
20
21
25. hét
22
23
24
25
26
27
28
26. hét
29
30
1
2
3
4
5
27. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 20.04 km

1:57:27

11.13 km

1:06:07

Túra
17 49.2 km

9:36:55

5.74 km

1:05:22

Jóga
3 -

1:11:25

-

0:30:01

Erősport
1 0 kg

0:57:26

0 kg

0:57:26

Összesen 23 69.24 km

13:43:13

11.13 km

1:06:07

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
82 765.29 km

77:13:13

16.08 km

1:46:16

Bringázás
4 80.21 km

6:26:41

34.01 km

2:49:29

Túra
434 1264.47 km

260:22:09

10.5 km

2:43:25

Jóga
66 -

47:58:04

-

9:25:14

Erősport
20 0 kg

18:43:57

0 kg

2:10:38

Vizisport
3 8.14 km

1:43:23

3.42 km

0:44:19

Összesen 609 2594.14 km

412:27:27

160.680 km

9:25:14