ripetti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:16Távolság
18.56 km Szint: 398 mTempó
06:13 p/km (9.66 km/h)Edzésleírás
Dickmonster Trihill tusa.
http://connect.garmin.com/activity/91848952
Végre véginyomtuk az egészet Bonóval. Brutál meleg volt, de a csodálatos budai panorámák kárpótoltak.
Bár a bal achilesem kicsit sajog.
Délután meg elmentünk egy 8 kilis sétára Mary-vel. Aznap harmadszor is felmentem tehát a Citadellához :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:55:16 | 18.56 | 06:13 | 9.66 | 398 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
mjoci 4760 napja
Egészségetekre.:))
lapiszorny 4760 napja
ebből hagytatok ki .... ????????????????
398m szint?????????????????
a következőre vigyetek magatokkal ..... lcci,lcci,lcci,lcci
lójer 4760 napja
Gratulálok, ez jó lehetett!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bono 4758 napja
bele kéne még tenni valahol 2.5 kilit... :-)
+3 kör a cicadellán?