Edzésleírás
Riverside egyedül.
Úszás előtti bringatakarításnak indult...
aztán csak kerékpározás lett belőle.
Virágszedegetősben kezdtem de aztán mivel ipari módon megcsúsztam az idővel így a végén már pedáloztam keményen,hogy időben beérjek munkába.
Nem sikerült...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:30:31 | 135.66 | 02:00 | 30.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |