Edzésleírás
Greg-gel Váltogatás a Ligetben. Egész jól ment, a gyorsakhoz még gyenge vagyok. De azért igy is jövök vissza egyre jobban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:00 | 3.3 | 03:38 | 16.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:18:20 | 5.4 | 03:24 | 17.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:00 | 1.3 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |