lilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:46Távolság
10.3 kmTempó
05:37 p/km (10.70 km/h)Pulzus
Edzésleírás
mivel laza volt mára, így bevállaltam eme 'késői' időpontban a melegebbet, meg a szélvihart. meleg volt és szeles.
...és lélekben már készülődök a vasárnapi 10es felmérőmre.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:46 | 10.3 | 05:37 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 121 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
lassukapitany 4898 napja
Kár, hogy nem Kecskemét lesz az a felmérő. Attól még hajrá! Kíváncsian várom az eredményt.
monique 4898 napja
és hajrá :D
monique 4898 napja
Cz. Ferenc: ő már futott 42-t tavaly... =)
RemAti 4898 napja
Sajnálom, hogy nem jött össze. Szombaton csak óvatos tempó futás lesz.
Czeglédi Ferenc 4898 napja
Én 39-42 perc közötti időt tippelek.
eszko 4898 napja
Kiváncsian várom a hétvégi eredményt. Mennék "nyúlnak" de azt hiszem kevés lennék én már oda. Hajrá!
RemAti 4899 napja
Csak nem Kecskeméten fogsz futni? Hajrá!
Hauanita 4899 napja
Lilla!
Milyen 10-es felmérő??
Te méred fel magadat vagy van valami szervezett rendezvény (mint szokott néha a Ligetben, de az 5-ös felmérő szokott lenni), amiről le vagyok maradva?
Czeglédi Ferenc 4899 napja
Nagyon szép volt ez a nem annyira laza futás!
toncsofia 4899 napja
Ha nem is most hétvégén, de idén még görbülni fog az elsö számjegy, az biztos!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4898 napja
Ezért fog most jobbat futni mint 42 perc!
( Mónika! Én 39-42 perc KÖZÖTT írtam!)