Aha,szuper,hogy edzhetsz,nem kell másra az energia...:-)

Én még nem tudom,hogy kimegyünk-e a LeitaBerg-re,a csapaton múlik,egyedül most nem vágok neki főként a szombati történtek után.

Ha voltál már kint Purbachban,akkor tudod,hogy azért kutya kemény az a pálya,a szintrajzon nem jön át igazán.

Lesz Tihany?Én eddig nem találtam róla kiírást,legalábbis a Velon nincsen.

Zalakarosra szerintem megyünk majd,ha nem ütközik mondjuk Pécs-kupával,meg hát meg kellene védeni az előző 2 évi címeimet,fekszik nekem a gyors befutó,és a szép egyenes széles út.

Remélem,ha előbb nem is,ott összefutunk majd.

Jó edzéseket!

Igen és egy-két órákra elenged az asszony is már.

Hosszabb  állóképességi edzéseket nem tudok csinálni viszont a rendesen megnyomom

Gondolkodtam hogy megyek Leithaberg maratonra de aznap lesz a helyi csapat balatonkerülése.

Legközelebbi verseny július végén (26) a zalakaros maraton és másnap a 3 országos pannon maraton lesz.

Esetleg ha nagyon jól érzem magam elmegyek a jövő hétvégi tihanyi versenyre is bár az emelkedőkön hamar megúsznék lásd ezt az edzést

Elég jól belehúztál most az edzésekbe,már szabad?

Versenyre is készülsz valahová?A Tufo egyébként elég defektálló erős gumi,ha defekted is lesz nem valószínű,hogy nagy lyuk lenne rajta,egyébént a belső is elég vastag falu.