Edzésleírás
Hmvhely-Bodzási út-Tisza töltés-Mártély-Hmvhely. Nagyon jó volt az idő. Futólag találkoztam Lacival,utána Csabával,Mártélynál Zsuzsival,majd Lajossal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:27:21 | 25 | 05:54 | 10.18 | 0 | 0 | 173 | 157 |
solyomla 5924 napja