Edzésleírás
Ha jól számoltam a köröket,akkor ennyi volt,meg közben nyújtás,gimnasztika,és egyebek.Az utolsó körben sikerült ezt a pulzust produkálnom.Sokan voltunk,jó volt a hangulat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:39 | 4.2 | 05:52 | 10.22 | 0 | 0 | 190 | 150 |