stojesz 5.4 km Túra 2011-06-04-n 11:30-kor

stojesz túra

2011.06.04 Szombat, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

5.4 km

Tempó

12:02 p/km (4.98 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

12 perc döglés a győrújfalui bolt mellett, kólaivás, fej törpekút alá tartása stb. Aztán futás próbálás, majd kb. 8 perc múlva feladás és inkább hazasétálás :)

Egy örökkévalóságnak tűnt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:00	5.4	12:02	4.98	0	0	170	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.