Edzésleírás
Rövidített Trihill kör. Most elég jól ment. Pedig előtte utoljára 1-kor ettem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 11 | 05:49 | 10.31 | 120 | 0 | 0 | 0 |
Gebregab 4770 napja
Hajrá, vasárnap találkozunk!