panferik futás

2008.04.05 Szombat, 13:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:38

Távolság

17 km

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Edzésleírás

Kicsit mozogtam többre nem volt kedvem! Talán majd holnap...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:31:27 5 06:17 9.54 0 0 0 0
00:30:49 5 06:10 9.73 0 0 0 0
00:29:35 5 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 5916 napja

Arról szó sem lehet , hogy nem futsz....

Különben a távokkal én is így vagyok , még gondolkodom rajta !

panferik képe

panferik 5916 napja

hát ezt még nem döntöttem el az eszem 5 a szívem 15 szeretne futni. De majd ha kiosztom a munkát meglátom futhatok-e egyáltalán :)
Sipi képe

Sipi 5916 napja

Hello Feri !

Holnap melyik lesz 5 vagy 15 ?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!