panferik futás

2008.04.01 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:36

Távolság

12 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Edzésleírás

Kicsit feszült voltam a nagy terhektől ami mostanság jellemzi az életemet. Ki kellett törnöm egy kicsit:sikerült...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:14:43 3 04:54 12.23 0 0 0 0
00:09:51 2 04:56 12.18 0 0 0 0
00:14:25 3 04:48 12.49 0 0 0 0
00:09:42 2 04:51 12.37 0 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!