stojesz Úszás

2011.06.10 Péntek, 06:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:00

Távolság

1.4 km

Tempó

27:09 p/km (2.21 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés,

4x100 vegyes,

250 bal láb uszony, jobb kéz teki,

250 jobb láb uszony, bal kéz teki,

100 levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 2 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Arena Sunray Classic