zsolaaa bringázás

2011.05.30 Hétfő, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:05

Távolság

34.8 km

Tempó

02:04 p/km (28.97 km/h)

Edzésleírás

Zeg-Bagod-Zalaboldogfa-Zalacséb majd ugyanerre vissza

regeneráló tekerésnek indult de a hulllámos terep és a sunyi emelkedőcskék miatt amikre nagytányéron mentem fel, éreztem a lábamat féltávnál

visszafelé inkább kistányér játszott 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:05 34.8 02:04 28.97 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Scott CR1 Pro (2007)