Edzésleírás
Egész jól esett, bár a szokásos fájdalmakkal mentem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:38 | 13.3 | 04:25 | 13.61 | 0 | 0 | 0 | 145 | |
00:07:05 | 1.2 | 05:54 | 10.16 | 0 | 0 | 161 | 151 | |
00:04:46 | 1.02 | 04:40 | 12.84 | 0 | 0 | 0 | 146 |