csiki79 futás

2011.05.30 Hétfő, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:29

Távolság

15.52 km

Tempó

04:32 p/km (13.21 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Egész jól esett, bár a szokásos fájdalmakkal mentem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:38 13.3 04:25 13.61 0 0 0 145
00:07:05 1.2 05:54 10.16 0 0 161 151
00:04:46 1.02 04:40 12.84 0 0 0 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Stratus 4 2011