Edzésleírás
A Forma-1 alatt jót aludtam,jó volt utána kicsit tekerni.Ma hárman mentünk jó hangulatban (!) nyírszőlősi körre.Mikor kiléptem a házból kicsit meglepődtem,elég hűvös volt,de utána ahogy tekertem 5 percet már is jobb lett.Tekerés után mentem a városba még 2 kört és haza.Jó volt ma tekerni,még az órám is mért!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:00 | 39 | 02:26 | 24.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |