Edzésleírás
a kékesről lefelé a verseny után el is fáradtam a végére !!
Vagy 3-4 percet pihentem és irány lefelé ! !
Az embertömeg fantasztikus volt lefelé közel 1000 ember szembe KIRÁLY
Gratulálok mindenkinek !
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:11 | 11.5 | 04:22 | 13.75 | 17 | 0 | 0 | 0 |