Hauanita 6 km Futás 2011-05-28-n 16:20-kor

Hauanita futás

2011.05.28 Szombat, 16:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:45

Távolság

6 km

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Edzésleírás

Esőtánc leginkább.
Gondoltam (naívan) futok egy 10k felettit, hogy a jövő heti 24-est azért mégse laza 6-ok után nyomjam, erre indulásra befelhősödött. Aztán útközben már egyre gorombábban dörgött az ég, első kör végére errefelé már szemerkélt is, ésmivel a dörgés még fenyegetőbbé vált, nem akartam továbbmenni, holnap délelőtt újra nekifutok. Most már szakad is.
Hetek óta tartó szárazságot törtem meg Nyíregyházán. :) Hát, hurrá. Én inkább futottam volna. Mert amúgy olyan jó volt az egyre lengedező szellőben, kellemesen hűlő levegőben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:45	6	05:58	10.07	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Skyraider

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.