Mira Úszás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:16:52Távolság
0.75 kmTempó
22:29 p/km (2.67 km/h)Edzésleírás
Életem első triatlon versenyére készülök. Remélem, nem fogok sem a nap, sem a lassúságom miatt leégni. De mindent az olimpiai 5 próba pontokért! :-)))
A terv 20 perc volt. Mindenki gyorsban úszott mellettem, nagyon lassúnak éreztem magam, kellett volna valami zene a medencébe, már a felénél untam, ki akartam mászni, de észrevettem, fotóznak, így pózoltam úszás közben. A vége16:52 lett, aminek nagyon örülök, mert sokkal jobb annál, amire számítottam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:00 | 0.75 | 26:40 | 2.25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4778 napja
gratulálok itt is! nem úsztál lassan ahoz képest, hogy mellben úsztál!