Edzésleírás
Kékesfutás előtti hegyi menet
Budakeszi út-Szép JUhászné(uttörővasút)- Jánoshegyi út-Libegő-Normafa
14-15km között 8:09, 15-16 között 7:19, 16-17 között 7:22 17-18 között: 7:22, 18-19 között 7:41
Jól esett!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:56 | 7.3 | 07:48 | 7.69 | 376 | 0 | 0 | 0 |