steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:27Távolság
14 kmTempó
04:58 p/km (12.10 km/h)Edzésleírás
Rómahegy,szárító és haza.Ismét kellemes hőmérsékletű,madárdalos,finom illatú és izzadós hajnal.Nehezen indultam el,de meló után nem lesz időm futni,így maradt a korai bevetés.A kettes előtt Gyuri robogott szembe,így párban döcögtünk vissza a sportcsarnokhoz.Rég futottunk már együtt.A csarnokhoz érve elváltak útjaink.A Rómahegyre érve a napocska is felbukkant a dombok mögül és narancsba öltöztette a tájat.Szép napot Sporikáim!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:27 | 14 | 04:58 | 12.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Csaba43 4963 napja
Gratu Pisti!Egészségedre!
mateve 4964 napja
Szép napot neked is!!!
HarcsaBarna 4964 napja
Arrafelé ragadós ez a költöiség! Egészségedre! Szép napot!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
taki66 4963 napja
Egészségedre Pisti!Reggel csodálkoztunk Katával,hogy csak ketten vagyunk kint.Most már tudni,miért.