zsombatlon futás

2011.05.24 Kedd, 10:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:32

Távolság

9.5 km Szint: 145 m

Tempó

04:48 p/km (12.52 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
182

Edzésleírás

tiz szer 12o masodperces eroltetett futas,1perces kilazitasokkal,jo volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:32 9.5 04:48 12.52 145 0 182 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!