Edzésleírás
Hazafutás a wekerlei Székelykapu versenyről, már nagyon meleg van, megiszom a fél literes, célban kapott vizet hazaúton.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:30 | 5.45 | 06:20 | 9.48 | 0 | 0 | 163 | 145 |