zsolaaa erősport

2011.05.21 Szombat, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Megmozgatott súly

36 kg

Edzésleírás

Brett Jones 1.

swing 36kg-val a többi 16 kg -al

3x8x goblet squat vízszintesig 36kg-al

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 36.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!