Edzésleírás
Piliscsabai Negyvenesek fantázianevű teljesítménytúra, annak is az Iluska túra verziója. Hármas csapatomat a két kisfiam erősítette, akik hősiesen teljesítették a távot. A cél előtt egy kilivel még játszóterezni is volt kedvük... Gyünyürű idő, esőt megúsztuk, hazáig kocsiben alvás... kivéve apát :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:10:00 | 8.6 | 29:04 | 2.06 | 400 | 0 | 0 | 0 |
Levicopter 4934 napja
Szép lehetett,jó fej apukája van a gyerekeidnek !! :)))