NoHa 16.2 km Futás 2011-05-19-n 19:30-kor

NoHa futás

2011.05.19 Csütörtök, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

16.2 km

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

Edzésleírás

27:20

26:26

25:26

...kedvem lett volna még egy körre, de a térdemnek már nem :s

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:00	16.2	04:53	12.30	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

áki 4789 napja

Na majd holnap kifuthatod magad!

galagyuri 4789 napja

Komolyan nyomod! A terdedre vigyazz, en mondtam mar a telen, ne erkezz sarokra!!

bejcsi 4789 napja

Akkor Te is érezted, amit én szoktam, amikor futok: az örökös térdprobléma:( Megint jó kis távot futottál! Egs! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.